योग

अनुलोम-विलोम प्राणायाम

अनुलोम का अर्थ होता है सीधा और विलोम का अर्थ है उल्टा। यहां पर सीधा का अर्थ है नासिका या नाक का दाहिना छिद्र और उल्टा का अर्थ है-नाक का बायां छिद्र। अर्थात अनुलोम-विलोम प्राणायाम में नाक के दाएं छिद्र से सांस खींचते हैं, तो बायीं ना

योग पर व्यर्थ का अभियोग

ब्रिटेन में योग पर चर्च के प्रतिबंध को अतार्किक बता रहे है हृदयनारायण दीक्षित

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